Tilleul bractées bio

L'INFUSION : Pour les fleurs, les feuilles, les baies et les graines à l'huile essentielle, verser 1/2 litre d'eau bouillante sur 3 à 5g de plante, couvrir et laisser infuser environ 10 minutes..LA DÉCOCTION : Pour les racines, les écorces et les graines, mettre 5 à 10g de plante dans 1/2 litre d'eau bouillante et maintenir l'ébullition pendant 10 à 30 min en fonction de la plante..LA MACÉRATION : Pour certaines racines, laisser macérer 5 à 8g de plante dans 1/2 litre d'eau froide pendant environ 2 heures..Quel que soit le mode de préparation, filtrer votre infusion à l'aide d'une passoire à fin tamis avant de la consommer..Certaines plantes aromatiques peuvent également être employées pour parfumer et relever vos préparations culinaires.